Особенности применения фитогормонов от климакса
Климакс и его симптомы требуют определенного лечения, даже несмотря на то, что он является физиологическим процессом. В связи с этим важно при первых признаках нарушения самочувствия обращаться к врачам. Как правило, при первичном обращении гинекологи назначают полное обследование женщины с обязательным определением уровня гормонов. Уже исходя из этого назначается лечение. При этом только в редких случаях сразу используются гормоны. Наиболее же часто предпочтение отдается препаратам, содержащим фитогормоны. Именно благодаря им можно улучшить состояние женщины при климаксе и при этом не навредить организму.
Понятие о фитогормонах
Фитогормоны представляют собой особые вещества, содержащиеся в продуктах, растениях, листьях некоторых деревьев и так далее. Они обладают свойствами, схожими с женскими гормонами. Важным преимуществом элементов является то, что организм их не воспринимает как чужеродные. Они захватываются рецепторами и оказывают действие, подобное собственным гормонам.
Содержатся фитогормоны не только во всевозможных препаратах, но и некоторых продуктах. Поэтому при климаксе нужно использовать не только аптечные средства, но и корректировать питание.
Безусловно, растительные гормоны действуют значительно мягче и эффект от них не такой яркий, как от гормонов. По этой причине используются они при климаксе, сопровождающемся симптомами, выраженными умеренно. В то же время, в отличие от гормонов, они не вызывают никаких побочных эффектов и подходят большинству женщин.
Фитогормоны особенно необходимы для женщин во время менопаузы. Именно благодаря им удается создать барьер, защищающий организм от негативного влияния не только внешней среды, но и внутренних изменений. При грамотном выборе растительные препараты способны защитить женщину от патологий сердца, сосудов, повышенной хрупкости костей и заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, в том числе и жирового.
Все существующие фитопрепараты классифицируются исходя из содержания активных элементов. Каждая группа обладает своими свойствами и используется при наличии определенных отклонений. Соответственно, выделяются изофлавоны, лигнаны и куместаны. Именно они необходимы для восстановления функций, нарушающихся во время менопаузы.
Источники фитогормонов
Фитогормоны получают в результате вытяжки из растений, фруктов, злаков и бобов. В то же время, все перечисленные продукты можно употреблять и в привычном виде, разнообразив с их помощью рацион. В первую очередь, при климаксе рекомендуется есть сою. Доказано, что регулярное употребление бобов позволяет в пять раз облегчить состояние женщины во время менопаузы.
Также большое количество полезных веществ содержится в корнях женьшеня, гранатах, винограде, финиках, в чесноке. Все перечисленные продукты нужно употреблять женщинам после 40 лет, но особенно они необходимы тем, кто по определенным причинам не может использовать гормональную терапию. В такой ситуации единственным выходом становятся растительные препараты.
Помимо перечисленного, можно получить немалое количество фитоэстрогенов из таких продуктов, как хмель, чечевица, нут, рожь, семена подсолнечника, ревень и так далее. Они должны быть в рационе каждый день.
При грамотном составлении меню и достаточном употреблении фитогормонов удается добиться следующего эффекта:
- устранить перепады настроения;
- избавиться от приливов и скачков давления;
- улучшить сон;
- избавиться от потливости.
В то же время, важно помнить, что даже регулярное употребление перечисленных продуктов не позволит выровнять уже нарушенный гормональный фон. Коррекция рациона рекомендуется всем женщинам еще до наступления менопаузы. Если же при климаксе уже появились признаки, то одним только питанием не обойтись. В такой ситуации нужно использовать дополнительно препараты. Но это не обязательно должны быть гормоны. Те же фитоэстрогены можно найти в средствах для лечения менопаузы. Содержатся они в виде экстрактов и вытяжек, что делает их более эффективными.
Особенности применения фитоэстрогенов
Несмотря на то, что фитопрепараты действуют подобно гормонам, эффект от их применения появляется не сразу. Именно по этой причине принимать средства нужно длительно в оговоренной дозировке. Даже если спустя две недели особых изменений не наблюдается, повышать дозировку не стоит. С начала приема должно пройти время, в течение которого организм научится усваивать поступающие растительные гормоны. К тому же требуется время на восстановление функций органов, ответственных за собственную выработку гормонов.
Важно также разобраться с вопросом, когда именно начинать прием подобных средств. Согласно результатам исследований, женщины, в рационе которых ежедневно были продукты, содержащие фитоэстрогены, значительно легче переносили климакс. Особенно это заметно среди жительниц Японии. Именно у них в рационе присутствует рыба и прочие морепродукты, богатые омега – 3, а также соя. К тому же среди них значительно реже встречаются такие патологии, как атеросклероз, остеопороз, формирование опухолей.
Что касается времени начала применения средств, то здесь все зависит от индивидуальных особенностей. В среднем после 35 лет начинает угасать функция органов, ответственных за выработку гормонов. Если уже на этом этапе не предпринять никаких мер, то климакс обязательно проявится ярко выраженными признаками. В то же время, самостоятельно начинать принимать препараты, содержащие растительные гормоны, нельзя, так как у них тоже есть свои показания.
При избытке в организме фитоэстрогенов появляются такие отклонения, как тошнота, головная боль, а также мажущие выделения.
Помимо этого, важно помнить и то, что практически все препараты проходят через ЖКТ, за исключением средств в виде кремов и пластырей. На их усвояемости могут сказаться следующие факторы:
- недостаток клетчатки нарушает всасывание фитопрепаратов;
- алкогольные напитки нарушают усвоение гормонов;
- курение также негативно сказывается на процессе усвоения.
Показания к применению средств
Препараты с подобным составом легко переносятся женщинами, но использовать их можно только при наличии показаний. К ним относятся следующие состояния:
- раннее прекращение менструальных выделений, начавшееся до 45 лет;
- нарушения цикличности менструаций в детородном возрасте;
- состояние после операции по удалению яичников;
- нарушения кровообращения при климаксе;
- последствия химио или радиотерапии;
Фитогормоны помогают устранить признаки прогрессирующего остеопороза - нарушения мочеиспускания;
- патологии сердца;
- признаки остеопороза;
- позднее наступление менструаций, то есть после 16 лет;
- выраженная гипертония;
- сахарный диабет в анамнезе.
Препараты могут назначаться женщинам в тех случаях, когда гормоны противопоказаны. В частности, фитопрепараты подходят для пациенток с низкой массой тела, с заболеваниями сердца, с патологиями почек и печени и так далее.
Минусы препаратов
Гормоны, содержащиеся в продуктах, могут использоваться всеми без исключения, а вот препараты, содержащие растительные гормоны, могут иметь свои ограничения. Как правило, все они содержат растительные компоненты. Соответственно, аллергическая реакция на них является противопоказанием. Указывать на индивидуальную непереносимость могут такие симптомы, как кожный зуд, головная боль, слабость, одышка, боли в животе. При появлении подобных отклонений важно прекратить лечение и показаться врачу.
Кроме того, нужно помнить о противопоказаниях. Некоторые препараты, содержащие фитогормоны, могут быть противопоказаны при наличии в анамнезе злокачественных опухолей молочных желез. Это касается даже тех случаев, когда операция была проведена давно и признаков рецидивов нет.
Выбор препаратов
Препараты, содержащие фитогормоны, как правило, относятся к биологическим добавкам. Они отпускаются без рецепта и могут использоваться самостоятельно. Но, как уже говорилось, бесконтрольный прием подобных средств может привести к негативным последствиям, поэтому выбор наименования и дозировка определяются только врачом. Благодаря подобным средствам удается добиться следующих эффектов:
- нормализовать состояние сосудистой стенки и устранить тем самым потливость и скачки давления;
- избавиться от раздражительности и улучшить сон;
- остановить процесс вымывания кальция из костей и предупредить остеопороз;
- улучшить работу внутренних желез, устранив тем самым сухость слизистых;
- нормализовать гормональный фон и не допустить роста патологических клеток;
- обеспечить организм всеми витаминами, укрепляя тем самым иммунитет.
Существует огромное количество средств, используемых при климаксе. Все они содержат определенные фитогормоны, оказывающие тот или иной эффект. Среди них можно выделить такие препараты, как Фемивелл и Лефем. Они действуют за счет содержания изофлавонов сои.
БАД Красная щетка содержит экстракт одноименной травы. Способствует не только восстановлению гормонального фона, но и является отличной профилактикой рака. Феминал эффективен за счет содержания экстракта клевера, богатого фитоэстрогенами. Препарат положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии. Эстровел и Ци-Клим имеют богатый состав и действуют практически на все климактерические симптомы. При наличии признаков остеопороза рекомендуются такие препараты, как Ледис формула Менопауза, Менопейс и другие.
Выбирать препараты самостоятельно не только сложно, но и опасно. Перед применением уже после назначения врача нужно внимательно прочитать аннотацию и ознакомиться с возможными побочными действиями и симптомами передозировки.
Со способами уменьшения приливов при климаксе ознакомит видео:
Загрузка...
