Какова продолжительность и периодичность массажа при простатите
Устранение патологии осуществляется не только лекарственными препаратами. Особенно часто используется физиотерапия и массаж. В частности, при правильном проведении массажа можно устранить не только воспаление простаты, но и иные патологии. Нужно только выяснить, как правильно выполнять манипуляции. При этом значение имеет, сколько по времени выполняется процедура и как часто делается массаж.
Используется процедура при наличии воспалительного процесса, при проблемах с зачатием, а также при нарушении потенции. Именно по этой причине каждый мужчина должен в совершенстве овладеть техникой. Если правильно выполнять массаж, можно добиться улучшения кровообращения в проблемной зоне, устранения застойных явлений и уменьшения болевых ощущений.
Особенно часто назначается массаж при воспалении простаты или при наличии признаков аденомы. В идеале процедура должна выполняться опытным специалистом. В то же время, для достижения эффекта рекомендуется делать процедуры каждый день. Безусловно, при хроническом процессе потребуется множество сеансов. Поэтому нужно освоить технику и после снятия острого периода с выраженными болями переходить к самостоятельному массажу.
Но обязательно учтите, что начинать процедуру можно только после консультации с врачом, так как не при всех формах воспаления простаты разрешается делать массаж.
Виды процедур
На сегодня известно несколько методик массажа. Все их можно выполнять как дома, так и в кабинете врача. Важно отметить, что каждая техника отличается своим эффектом, поэтому выбирать ее нужно особенно внимательно.
Наиболее распространенным является классический ручной массаж. При этом область железы и она сама массируются подушечкой пальца. Такая процедура выполняется доктором или самостоятельно. В некоторых книгах данная техника называется прямой массаж, так как воздействие осуществляется непосредственно на железу. Особенно он полезен при хроническом течении патологии и при нарушениях функции простаты. Если параллельно использовать лекарственные препараты, можно полностью устранить патологию и нормализовать функции органа.
Массаж может быть внутренним и внешним. Последний заключается воздействии на точку, расположенную на глубине 2-3 сантиметров от входа в кишечник. При внутреннем воздействуют на точку, локализующуюся на глубине пяти сантиметров. Массировать железу нужно попеременно то с одной стороны, то с другой. Учитывая, что делать массаж нужно длительно, рекомендуется менять пальцы во время давления на железу.
В любое свободное время мужчина может выполнять непрямой массаж. Здесь не нужно надавливать на саму железу. Достаточно сокращать мышцы ануса. В результате этого возникает движение стенок кишечника, что положительно сказывается на кровообращении в проблемной зоне. К тому же он совершенно безопасный, не требует никакой подготовки и делать его можно в любом месте. По этой причине врачи рекомендуют выполнять гимнастику Кегеля как можно чаще в течение дня. Повысить ее эффективность можно за счет освоения техники брюшного дыхания.
При желании массаж может выполняться с использованием массажера простаты. В то же время, при пальпации пальцем удается точно прощупать железу и воздействовать именно на нее. Также при простатите можно делать гидромассаж, то есть воздействовать водой. Для этого в кишечник вводится не более 350 миллилитров воды, которую нужно удерживать с помощью сжатия мышц.
Отдельно нужно выделить профессиональный массаж, который выполняется специалистом с помощью бужа. Он очень сложен по своей технике и делать его может только опытный специалист.
Как часто делать процедуры
В том случае, если при простате назначен массаж, важно выяснить, как часто и сколько по времени его надо делать. Как правило, частота определяется врачом с учетом индивидуальных особенностей и стадии патологии. В большинстве случаев массаж приходится делать каждый день. В некоторых случаях уролог назначает процедуры через день.
Далее разберется с тем, сколько по времени можно массировать область простаты. Как правило, воздействие длится не более двух минут. В то же время у специалиста с использованием различных техник манипуляция может занять не более тридцати секунд. Если же массировать железу более двух минут, можно усилить выраженность воспаления и ухудшить состояние органа.
Что касается продолжительности курса, то он также определяется врачом исходя из стадии патологии и ее характера. В большинстве случаев назначается десять сеансов. В некоторых случаях врач назначит большее количество процедур. Только после того, как будет выяснено, сколько процедур требуется и как часто их выполняют, можно переходить к освоению техники массажа.
Как делать массаж
Для того чтобы добиться выраженного результата, важно правильно выполнять процедуру. Перед массажем рекомендуется выпить несколько стаканов воды, чтобы наполнить мочевой пузырь. Так железа прижмется к стенке кишечника и массировать ее будет проще. Выполняется процедура в различных положениях. Определяются они практическим способом.
В положении стоя следует ввести палец в анальное отверстие так, чтобы подушечка оказалась направлена в сторону живота. Для этого заводить руку лучше спереди между ногами. Палец вводится глубоко в кишечник до того момента, пока под ним не будет ощущаться бугорок размером 4-5 сантиметров. Далее нужно массировать каждую долю железы по 30-60 секунд.
Также удобно делать массаж в положении лежа. Для этого нужно лечь на бок и согнуть колени. В таком положении палец также вводится в анальное отверстие и массируется железа до достижения требуемого результата.
Особенно удобно самостоятельно делать массаж в положении сидя на коленях. При этом рекомендуется менять руки, так как палец достаточно быстро устает и эффективность снижается. При выделении нескольких капель секрета из уретры надо прекратить массаж, так как эффект считается достигнутым. После этого нужно опорожнить пузырь и удалить остатки секрета.
Если делать процедуры каждый день, уже на 2-3 день вы заметите улучшение. К тому же сама процедура будет получаться с каждым разом лучше и эффективнее.
В то же время, нельзя переусердствовать и сильно надавливать на воспаленную железу. Это может ухудшить состояние. Помните, что массаж не должен быть болезненным.
Последствия массажа
Для того чтобы понять, правильно ли выполнялся массаж, важно определить, какие ощущения должны быть во время проведения процедуры и после нее. Как правило, сам массаж немного болезненный. Это объясняется тем, что простата воспалена и давление на нее вызывает неприятные ощущения. При этом острой боли быть не должно.
После окончания процедуры небольшая болезненность может сохраняться в течение нескольких минут. После этого она самостоятельно проходит. Рекомендуется сразу после окончания массажа опорожнить мочевой пузырь. Делается это для того, чтобы секрет, выделяемый во время процедуры, вышел вместе с мочой. При этом обратите внимание, чтобы в моче не было следов крови или гноя. Первое может указывать на наличие камней. При этом процедура сама будет очень болезненной. При наличии гноя в моче рекомендуется отложить массаж и провести лечение простатита антибактериальными препаратами до снятия острых симптомов.
Учитывая вышесказанное, рекомендуется пару процедур выполнить в кабинете врача. При этом уролог оценивает состояние пациента во время процедур и после нее, опрашивает его и при необходимости корректирует тактику лечения. В дальнейшем можно делать массаж дома самостоятельно. Таким образом, с помощью простой процедуры можно не только устранить хронический процесс, но и существенно улучшить состояние органа.
Важно не заниматься самолечением, так как это чревато последствиями, которые не всегда удается устранить.
Из предоставленного ниже видео Вы сможете узнать о технике проведения массажа простата:
Загрузка...
