Правильное применение трав во время менопаузы

Климакс вызывает у многих женщин панику и неприятные ассоциации. Не взирая на факт того, что климакс не считается противоестественным природе процессом, он доставляет женщинам дискомфортные ощущения, среди которых выделяют излишнюю потливость, обильную кровопотерю, увеличение веса, головные боли, раздражительность и другие малоприятные симптомы. Как борются с подобной проблемой современные женщины и какие средства они используют для этого?

Использование трав при климаксе
Для лечения симптомов климакса используются не только медикаменты, но и народные средства

Преимущества народных средств перед традиционной медициной

Для облегчения прохождения этого непростого этапа для женщин разработан целый ряд специальных медикаментов, обладающих успокоительным и стабилизирующим эффектом. Но прием таблеток  не  всегда сказывается на организме положительным образом при менопаузе.

Большая часть женщин страдает от бесконечных приливов, которые чаще всего случаются ночью, что влечет за собой также учащение сердцебиения и возникновения плохого самочувствия. Грамотно подобранные и приготовленные сборы трав позволят сократить эти явления к минимуму до стабилизации состояния. Как показывает статистика, многие женщины прибегают к тому, что используют травы при климаксе и при этом добиваются не менее положительных результатов, нежели при приеме обыкновенных лекарств.

Отчего же предпочтение следует отдать травам? Современная и народная медицина в последнее время обрели достаточно плотную взаимосвязь. На прилавках аптек все чаще появляются препараты, созданные на основе безвредных натуральных ингредиентов: трав, пчелиного воска, фруктовых вытяжек. Медики уверенны, что природная основа наилучшим образом поддержит организм и позволит справиться ему с временными гормональными перестройками, а также со сложностями приливов.

Натуральность трав при климаксе
Травы являются натуральным средством, а потому редко вызывают побочные реакции

Так, среди преимуществ народных средств можно выделить:

  • натуральность;
  • безвредность при правильном употреблении;
  • доступность;
  • полезность;
  • практическое отсутствие побочных эффектов.

Огромное разнообразие трав позволяет решить некоторые женские проблемы, связанные с основными негативными проявлениями климакса. Для начала стоит разобраться, какие из трав лучше пить, чтобы вернуть себе хорошее самочувствие, а каким отдать предпочтение, чтобы не стареть и сохранить этот результат на долгие годы.

Какие травы помогают при наступлении климакса

Какие методы при климаксе использовать лучше всего? При климаксе, когда женщина испытывает множественные болезненные симптомы, неудобства от приливов, принятие таблеток становится ещё одним утяжеляющим течение данного периода обстоятельством. Чтобы избежать приёма многочисленных дорогостоящих таблеток и микстур, можно ограничиться не менее действенными травяными сборами.

Укроп при климаксе
Из семян укропа изготавливается настой, который помогает справиться с бессонницей

Однако принимать есть лишь несколько разновидностей трав, которые женские врачи рекомендуют как отличное лекарство при менопаузе:

  • Укроп. Чтобы избавиться от таких симптомов климакса, как приливы и нарушение сна, рекомендуют принимать укропную воду. Способ приготовления этого настоя достаточно прост. В термос нужно добавить три столовые ложки семян укропа и залив их 500 мл. кипятка оставить на час. После нужно добавить ещё пол литра воды, после чего можно начинать приём лекарства. Употреблять средство нужно не менее 3 раз в день на протяжение месяца. Отзывы свидетельствуют о высокой эффективности укропа в борьбе с последствиями климакса. Облегчение всей симптоматики наступает уже через неделю, а спустя месяц остаются только редкие отголоски проблемы.
  • Шалфей – не только специя, которая используется для готовки. Это растение можно использовать и как отличное средство при таких симптомах менопаузы, как приливы и обильное потоотделение. Целебные свойства шалфея заключаются в его эфирных маслах. Исследования врачей показывают, что растение содержит в себе элементы, действие которых подобно женским гормонам, имеющему название эстрогены.

Шалфей используют не только в отварах, растение стало основой для таблеток, которые применяют при симптомах менопаузы. Его масло используют для ароматерапии, которая также несёт для женщин, страдающих от климакса, успокаивающее действие.

Корень кровохлебки
Отвар корня кровохлебки следует использовать при маточных кровотечениях
  • Кровохлебка. Корневища или экстракт кровохлебки – поистине народный метод борьбы с кровотечениями самого разного типа. Этот отвар можно использовать и при маточных серьезных кровопотерях. Чтобы устранить кровотечение без таблеток и инъекций, кровохлебку рекомендуют пить на протяжение 5-7 дней по 4 раза в сутки. Действие корневищ обусловлено большим количеством дубильных веществ, которые производят вяжущий, кровоостанавливающий эффект. Однако пить кровохлебку при повышенном количестве тромбоцитов нужно с осторожностью и только после консультации с врачом. Также растение может по-разному влияет и на эстрогены.
  • Душица. Приливы могут наступать у женщин даже за несколько лет до появления климакса. Душица или материнка – трава, которая способна заранее предупредить неприятные симптомы менопаузы и облегчить их течение в будущем. Особенно эффективна душица в борьбе с обильными кровотечениями. Это растение также быстро нормализует психоэмоциональное состояние женщин и гормональный фон – эстрогены. Душицу рекомендуют и при возможном наступлении ранней менопаузы. Средство может повлиять на функции яичников и продлить их здоровую деятельность. Также материнку рекомендуют принимать женщинам, страдающим от нерегулярности цикла, слишком скудных или напротив, слишком обильных менструальных выделений.
  • Клевер красный. Головокружение, депрессия, раздражительность и чрезмерная потливость – всё это симптомы климакса, которые можно устранить при помощи красного клевера. Использовать средство нужно как добавку к обыкновенному чаю в равных пропорциях с заваркой. Также листья свежесорванного клевера можно добавлять в овощные салаты или щи. Это растение способно поддержать иммунную систему и предотвратить возможные симптомы при климаксе в будущем, а также позволяет долгое время не стареть и сохранять привлекательный внешний вид.
Красный клевер при климаксе
Красный клевер используется для лечения уже присутсвующих симптомов и профилактики осложнений климакса

Вспомогательные средства

  1. Перечная мята. Отличный помощник для женщин, столкнувшихся с такими тяготами климакса, как чрезмерное потоотделение, раздражительность и депрессивное состояние. Растение советуют заваривать и пить как настойку. Часто перечную мяту для устранения последствий климакса рекомендуют принимать и врачи женской консультации.
  2. Зверобой. Обладает широким спектром действия при менопаузе. Он устраняет большинство симптомов климакса, которые касаются не только физической, но и психологической составляющей женского здоровья. Лечение этим растением является оптимально безвредным, ведь при приеме отвара из зверобоя женщинам можно отказаться от употребления таблеток. Зверобой способен поддержать организм, стремящийся к старению и сделать течение менопаузы максимально безболезненным.

    Мята перечная
    Перечная мята рекомендована к употреблению при климаксе для лечения депрессии и бессонницы
  3. Пион. Полезные свойства пиона при климаксе объясняются его разнообразным набором химических составляющих. Настойка эта прозрачная и горьковатая, а готовят её на основе 40% спирта, листьев и корневищ растения. Пион восстанавливает эстрогены в организме женщины и действует на гормональном уровне. Также растение снижает уровень эмоциональной напряженности и мягко успокаивает нервную систему женщины. При менструальных кровотечениях, свойственных климаксу, пион устраняет боли. Принимается настойка как лечение и профилактическая мера опухолей шейки матки. Применяют пион и при нарушениях менструального цикла.
  4. Календула. Лекарственная календула – спасение для женщин, страдающих от приливов. Процесс этот хоть и является естественным, он всё же отрицательно сказывается на организме женщины и требует лечения. Календула одно из мощнейших натуральных лекарственных средств, способных справиться с приливами в самые короткие сроки.
    Пить лекарство нужно всего дважды в сутки на протяжение 1-2 недель. Лечение быстро устранит болевой синдром, сократит кровотечения и избавит от психоэмоциональной напряженности. А всё это благодаря множеству полезных элементов, содержащихся в календуле, среди которых витамин С, каротин, эфирные масла, фитогормон и многое другое. Именно эти компоненты помогают не только ослабить симптоматику климакса, нормализовать эстрогены, но и оказать лечебное воздействие на женский организм в целом.
Календула при климаксе
Календула – одно из самых эффективных средств от приливов климакса

Сборы трав

Травяные сборы традиционно применяются при климаксе у женщин. Неоднократно было доказано, что многокомпонентное сочетание трав позволяет добиться более значительного эффекта. При регулярном использовании симптомы постепенно угасают и вскоре исчезают вовсе. Каждый сбор имеет индивидуальные особенности и применяется по строго обозначенной схеме. При приготовлении необходимо соблюдать указанные пропорции и придерживаться правил приема.

Несмотря на свою полную натуральность, травы, как и лекарственные препараты, имеют допустимую дозировку, при несоблюдении которой могут появиться побочные эффекты. Поэтому, если вы решили использовать для лечения сбор из натуральных травяных компонентов, то предварительно ознакомьтесь с их свойствами.

Валериана, шалфей, хвощ

Этот сбор позволяет справиться с возникновением приливов в ночное время. Также его можно применять для снижения уровня потливости. При регулярном использовании обеспечивает стойкий и продолжительный эффект, позволяющий добиться стабилизации самочувствия и улучшения состояния женщины.

Валериана шалфей хвощ
Лекарственный сбор из шалфея, валерианы и хвоща используют при выраженных ночных приливах

Чтобы изготовить сбор необходимо смешать валериану, хвощ и шалфей в идентичных пропорциях. После такой подготовительной процедуры смесь заливается свежим кипятком, а после настаивается около 10 минут. Для эффекта достаточно смешать по одной столовой ложке всех трав и заварить их в стакане кипятка. Употреблять средство следует каждый день в течение двух недель. Желательно пить по половине содержимого стакана 2 раза в день. После курса делается перерыв ровно на две недели.

Фиалка, календула, анис и корень солодки

Такой сбор крайне положительно влияет на женщин, если они страдают от повышенного давления, сильных головных болей и хронической усталости. Необходимо взять в равных количествах каждый из ингредиентов, залить литром кипятка и дать настояться. Сбор нужно использовать на протяжении трех недель. Пить лучше всего это средство перед едой три раза в день. Чтобы добиться хорошего эффекта, пить необходимо не менее половины стакана за один раз. После недельного перерыва курс можно повторить, если симптомы не прошли до конца.

Хмель, шиповник, мелисса

Сбор отлично справляется с самыми распространенными симптомами климакса, улучшает общее самочувствие, приводит в норму эстрогены и позволяет восстановить работоспособность. Для создания универсального средства понадобится по столовой ложке шиповника, шишек хмеля и мелиссы. Такую смесь необходимо залить литром кипятка и 15 минут греть на водяной бане. После того, как лекарство остынет, сбор можно пить.

Хмель шиповник мелисса
Сбор из хмеля, шиповника и мелиссы поможет вернуть силы и тонизировать организм

Для стойкого результата употреблять средство нужно в течение двух-трех недель. Пьется сбор по 2 столовые ложки каждый день перед едой. Осуществлять прием необходимо строго на пустой желудок.

Травы при климаксе – отличная альтернатива многим лекарственным препаратам, что в некоторых случаях способны вызывать неприятные последствия. Рациональный подход женщин после 40 лет к решению этой временной проблемы, позволит более мягко и безболезненно его пережить.

Поэтому, если вы категорически не хотите прибегать к медикаментозному лечению или по какой-либо причине не можете воспользоваться им, то лекарственный сбор из трав сможет вам помочь. Однако, перед тем как использовать ту или иную разновидность травы, проконсультируйтесь со своим доктором, чтобы исключить возможность наличия аллергии или врожденной непереносимости.

Ознакомиться с другими целебными рецептами для устранения симптомов климакса вы сможете с помощью видео: