Техника проведения наружного массажа предстательной железы

Заболевания внутренних органов нередко связаны с нарушением кровообращения. Именно по этой причине врачи часто назначают массаж, благодаря которому можно улучшить питание пораженных органов. То же можно сказать и про такое заболевание, как простатит. Урологи повсеместно рекомендуют выполнять внутренний массаж предстательной железы. Но оказывается, не менее эффективным будет и внешний массаж простаты. Нужно только понять особенности его проведения и запастись терпением.

массаж и воспаление
При наличии воспаления в простате назначается проведение массажа

Цель процедуры

Еще не так давно специалисты рекомендовали всем пациентам старше сорока лет делать массаж предстательной железы. Сегодня же статистическая картина выглядит намного хуже. Простатит выявляется уже и у молодых парней. Соответственно, данная процедура не будет лишней никому.

В первую очередь, важно показаться врачу и определить диагноз. Нередко уже во время посещения специалиста назначается сеанс массажа. Именно благодаря ему удается прощупать патологический очаг, определить характер воспаления, размеры и положение предстательной железы. Но особенно важно то, что в результате данной процедуры удается получить сок простаты, по результатам лабораторного анализа которого можно точно сказать причину патологии и подобрать лекарственные препараты.

Но может оказаться и так, что во время проведения манипуляции сок не выделяется. Это указывает на то, что процесс выведения секрета нарушен и возникает застой. Как правило, такое явление наблюдается при наличии хронического процесса. Его, кстати, также можно устранить с помощью проведения массажа.

назначение массажа
Массаж может быть назначен врачом после постановки диагноза

Наружный или внешний массаж отличается тем, что он не требует проникновения. Его главное преимущество в том, что выполнять его вы можете самостоятельно.

Показания к процедуре

Как правило, стимулировать простату рекомендуется при нарушении ее работы. Основными показаниями являются:

  • хроническое течение патологии;
  • не инфекционная форма;
  • выраженные застойные явления, причем не зависимо от формы патологии;
  • длительные боли в области железы.

В некоторых случаях врач может назначить массаж и при отсутствии жалоб. Объясняется это тем, что воспаление предстательной железы протекает в скрытой форме, но оно также представляет опасность и требует лечения.

противопоказания к массажу
Проведение массажа недопустимо при наличии геморроя

В то же время, важно учесть, что манипуляция может оказаться опасной. Именно поэтому необходимо исключить противопоказания. К ним относится острая стадия воспалительного процесса. Объясняется это тем, что если стимулировать железу в данном состоянии, появляются сильные боли и к тому же это может вызвать распространение инфекции на соседние органы.

Также нельзя выполнять массаж при подозрении на озлокачествление патологии, при наличии кистозных образований, при геморрое, при гнойных процессах, в том числе и абсцессах, при выраженной задержке мочи и при патологиях кишечника.

Таким образом, самостоятельно определить показания и противопоказания достаточно сложно. Только врач после тщательного остра поставит диагноз и назначит наиболее подходящий вид массажа.

Техника массажа

Для улучшения работы предстательной железы наиболее подходящим является массаж. В домашних условия самостоятельно вы можете выполнить внешний массаж. Он не требует особых навыков и отличается более высокой степенью комфорта.

Процедуру рекомендуется выполнять каждое утро сразу после пробуждения. Занимает она не более пяти минут. В результате этого вы можете снять болевые ощущения и улучшить работу пораженного органа. Все это помогает свести к минимуму вероятность возникновения рецидива при хроническом течении патологии.

До начала процедур рекомендуется выполнить элементарную утреннюю гимнастику, чтобы улучшить общее кровообращение и работу сердца. Кроме того, если работа связана с длительным нахождением в одном положении, например, за столом, специалисты советуют выполнять массаж и перед сном.

ладони
Для проведения массажа ладони должны быть теплыми

Техника выполнения манипуляций выглядит следующим образом:

  • Ладони нагреть трением друг о друга. Наложить на область выше лобковой кости так, чтобы пальцы соприкасались.
  • Кончиками третьего и четвертого пальца аккуратно надавливайте вниз живота.
  • Медленно, не отрывая пальцы от кожи, перемещаем правую руку правее на пару сантиметров. Таким образом, вы натягиваете кожу.
  • Ту же процедуру повторяем с левой стороны.
  • Выполняем движения пальцев одновременно в течение одной минуты.
  • После этого руки нужно поместить на пару сантиметров выше области и продолжить массаж в течение одной минуты.
  • Выше описанный шаг нужно повторить три раза, переместившись в итоге на 8-10 сантиметров, массируя каждые два сантиметра.
  • После окончания процедур пальцы должны оказаться в области пупка.
  • Теперь начинаем обратный путь, также выполняя поглаживания и смещения кожи.

Во время проведения такого массажа особенно важно не давить сильно, а выполнять его аккуратно. Дело в том, что стенки предстательной железы состоят из паренхиматозной ткани и прощупать ее при внешнем массаже не всем удается. Поэтому область между пупком и лобковой костью нужно массировать предельно аккуратно, прислушиваясь к ощущениям.

внешний массаж
При проведении массажа следует учитывать силу надавливания

Целью процедуры является улучшение кровообращения в области воспаления. Это помогает сократить продолжительность приема лекарственных средств и ускорить процесс восстановления всех утраченных функций.

Особенно важно учесть, что после проведения манипуляции из предстательной железы выделяется секрет. Для его выведения рекомендуется опорожнить мочевой пузырь. Вместе с мочой выйдет и сок железы.

Немаловажное значение при проведении процедур имеет и психоэмоциональный настрой. Важно относиться к ней как к приятной и очень полезной манипуляции. Во время массажа необходимо расслабиться и сконцентрироваться на ощущениях. В норме при правильном выполнении всех указаний после процедуры выделяется несколько капель сока.

После проведения полноценного курса мужчины отмечают прилив сил, улучшение половых функций, нормализацию психоэмоционального состояния. За счет такой простой процедуры можно избавиться от болей, улучшить работу и нормализовать выработку секрета предстательной железы.

Для достижения стойкого результата рекомендуется выполнять массаж курсами 3-4 раза в год. Он показан не только при наличии патологи, но и как профилактическое средство.

Как проводится внешний массаж простаты – наглядно это можно увидеть в видео: