Важные сведения о массаже простаты

Массаж предстательной железы – самый эффективный метод для восстановления простаты. При воспалительных отделах железы, в ней нарушается кровоток. По этой причине возникают патологические процессы и застои.

восстановление простаты
Проведение массажа является необходимым для быстрого лечения простатита

Непрямые манипуляции на простате

Такие движения эффективны лишь на начальном этапе воспаления. Они помогают мужчине отстраниться от дискомфортных симптомов при простатите. Данный тип массажа желательно осуществлять 5-6 раз за сутки. Для этого необязательно соблюдать определенные условия, нужно всего лишь «работать» мышцами паховой области. Мышцы таза напрягаются в момент вдоха с секундной задержкой, после чего на выдыхании расслабляются.

Пациенты, понимающие важность такой процедуры, могут применять эту технику при домашних условиях, заторе на дороге, на рабочем месте, за ужином. Прохожим это незаметно.

Трансректальный массаж

Манипуляции данного типа можно проводить как в стационаре на приеме у уролога, так и при домашних условиях. Главное, расслабиться, причем не только телом, но и душой.

  • Подходящая поза для трансректальной процедуры – коленно-локтевая. В этой позиции мышечные волокна тазового дна спокойны, поэтому массаж не принесет дискомфорта.
врач одевает перчатки
Процедура проводится в перчатках
  • Партнер (врач, жена), который будет проводить нужные манипуляции, должен надеть стерильные перчатки, смазанные вазелином либо специальной смазкой. Ее можно приобрести в аптечном киоске.
  • После несложной подготовки партнеру нужно встать сзади пациента. Постепенно и аккуратно вводить указательный палец в анальное отверстие. Простата локализуется на расстоянии 5 см от входа. По объему и на ощупь она похожа на орех. Длина ее примерно 4 см, а ширина около 30 мм.
  • Начинать движения нужно от краев, постепенно продвигая палец к середине. По центру простаты находятся пути, которые выводят секрет, вырабатываемый железой. Он имеет свойство застаиваться, поэтому данный массаж способствует его разжижению.
  • Бывает, что массаж предстательной железы не помогает вырабатывать секрет, тогда следует внимательно отнестись к этому нюансу. Тут рассматривается только два варианта, либо ситуация намного серьезней, либо процедура проходит неправильно.
  • Массаж нужно закончить легким надавливанием на центр простаты. Нажатие должно быть сверху вниз.

Продолжительность такой процедуры, как правило, не должна превышать 90 секунд. Малая длительность обосновывается не только психологическим состоянием мужчины, но также дискомфортными ощущениями во время манипуляций его интимного места. После массажа пациенту следует сходить по малой нужде, чтобы остатки застоявшегося секрета вышли вместе с мочой.

опорожнение мочевого
Мочевой пузырь должен быть опорожнен по окончанию проведения массажа

О видах массажа

Также среди урологов и пациентов есть еще один вид процедуры – вакуумный. Делать его должен только специалист. Во время процедуры врач вводит зонд в канал, проводящий мочу, который устраняет лишнее семя. Процедура достаточно болезненная и неприятная. Используют данный метод при простатите редко, поскольку после нее велик риск развития осложнений.

Любители народной медицины применяют точечный массаж. Он актуален в качестве дополнительного лечения при борьбе с воспаленной простатой. Воздействие идет по типу давления на точки, находящиеся на всем теле в разных областях. Эти манипуляции также должен проводить опытный человек.

Показания

  • Простатит в последней стадии.
  • Синдром хронической боли в малом тазу.
  • Импотенция на фоне нарушенных функций предстательной железы.
  • Диагностика воспаленной простаты.
импотенция и массаж
Проведение массажа показано при наличии импотенции, вызванной сбоем работы простаты

Спорт и лечение простатита

Сейчас урологи зачастую советуют пациентам выполнять ряд упражнений при простатите, способствующих значительно облегчить дискомфортное состояние, связанное с простатитом.

Ножницы. Это упражнение помнят все со школьной скамьи. На уроках физкультуры его проделывали чуть ли не каждое занятие. Чтобы его выполнить в домашних условиях, мужчине нужно лечь на ровную, прямую поверхность и приподнять ноги наполовину, чтобы они были выше головы на 10-15 см. Затем ноги разводят по сторонам, сближают, скрещивают и снова разводят. Выполнять за один подход положено 20 размахов.

Нижние ножницы. Аналогичные движения, что и при обычных ножницах. Но в этом процессе мужчина должен находиться лицом вниз. Осуществлять движения будет трудно, но этот «массаж» обладает очень высокой пользой.

Велосипед. Распространенное упражнение не только со школьного двора, оно также знакомо и женщинам, которые хотят сбросить вес в домашних условиях. Мужчина ложится вверх лицом, поднимает ноги, сгибает их в области коленей и прижимает к грудной клетке. Каждая нога должна быть задействована 20 раз.

упражнения при массаже
Упражнение велосипед будет полезным при простатите и поможет снять некоторые симптомы

Ходьба. Все просто. Нужно ходить по лестнице. Через несколько дней можно увеличить нагрузку и начинать перешагивать через ступеньку. Простатит через некоторое время уходит.

Вибромассаж

Аппарат не продается в аптеках и не выписывается врачом. Он давно считается игрушкой для сексуальных утех. Ошибочно считать, что его не применяют для лечения простатита. Его эффективность будет видна только в случае запущенного воспалительного процесса.

При остром простатите использовать вибро помощника в домашних условиях не стоит.

Чтобы начать массаж железы, нужно провести обработку устройства – смазать антисептиком. Затем надеть на датчик специальную резину для исследований УЗИ. Также смазать область ануса вазелином или лубрикантом. Если выбрана смазка, то она должна быть на водной основе. Слишком жирный крем разрушит материал устройства.

Массаж при воспаленной простате следует проводить, когда пациент лежит на боку с прижатыми к груди ногами. Далее датчик аппарата вводится в прямую кишку. Далеко проводить не нужно, достаточно будет 5 см. Потом останется только включить саму вибрацию, нажав на определенную кнопку.

вибромассажер простаты
Для проведения массажа можно воспользоваться вибромассажером

Продолжительность массажа не должна превышать 5 минут. Следующие процедуры будут дольше на 1 минуту. После того, как закончится 5-ти минутная вибрация, мужчине нужно опорожнить мочевой пузырь.

Противопоказания

  • Простатит в острой форме с выраженной интоксикацией и высокой температурой тела.
  • Наличие отечности в области простаты.
  • Присутствие твердых образований в предстательной железе, которые мешают оттоку секрета.
  • Проблемы с мочеиспусканием по непонятным причинам.
  • Обостренный цистит совместно с другими воспалительными процессами мочевыделительной системы.
  • Воспаление сигмовидной кишки.
  • Воспаление гладких тканей в области прямой кишки с гнойными выделениями.
  • Геморрой.
  • Разрастание тканей предстательной железы.
противопоказания массажа
Проведение массажа при геморрое недопустимо во избежание осложнений

7 правил для жены

Есть некоторый свод правил, который необходимо знать супруге, которая собирается сделать массаж простаты пальцем мужу.

  1. Нет маникюру! Ногти должны быть устранены под ноль, поскольку велик риск повреждения простаты.
  2. Нужно совместить внешний и анальный массажи. Задний проход и пальцы смазываются нежирным кремом. Он купирует дискомфорт и усиливает приятные ощущения в процессе движений.
  3. Немногие женщины готовы проделывать данные манипуляции. Для этого и нужно приготовить стерильные перчатки, подходящие по размеру. Хорошо подобранные перчатки, как правило, плотно облегают кисть.
  4. Начинается процедура с поглаживания полового органа. Переходить в точку назначения нужно тогда, когда мужчина расслаблен. Нежно приложив указательный палец к области ануса, стоит сначала поводить по «входу», и только потом его полностью вводить.
  5. Когда палец окажется внутри, можно почувствовать уплотнение. Это и есть пик. В момент находки «ореха», нужно поглаживать член и найденную железу одновременно. В процессе она начнет незначительно опухать – это нормально.

    руки с маникюром
    Запрещено проводить массаж с маникюром, так как велик риск повредить простату
  6. Нельзя делать резких движений. Массаж делается аккуратно и ненавязчиво. Массировать надо одно место, не отвлекаясь на сторонние участки. Простата увеличивается по силе возбуждения мужчины, поэтому половой член нужно массировать тоже.
  7. Когда железа становится огромной и плотной – оргазм близок. Если процедура делается в первый раз, следует следить за ощущениями мужчины. Болезненность при массаже – плохой признак, требующий визита к врачу.

Опытный уролог всегда доходчиво объяснит важность массажа для железы. Заметим, что польза при этом будет видна, если манипуляции проводятся правильно. Без четких рекомендаций и правил можно повредить не только анальное отверстие, но и спровоцировать развитие стороннего воспалительного процесса. Также следует помнить, что надавливающие движения при простатите не рекомендованы при заболеваниях прямой кишки, хронических болезнях.

Видео расскажет о правилах проведения массажа с помощью массажера: